Haaruitval is een veelvoorkomend probleem dat zowel mannen als vrouwen treft. Maar hoeveel haarverlies is normaal en wanneer moet je je zorgen gaan maken? Om deze vragen te beantwoorden, hebben we gesproken met een ervaren tricholoog.
Wat is normaal haarverlies?
Het is normaal om elke dag wat haar te verliezen. Volgens onze tricholoog valt bij de gemiddelde persoon tussen de 50 en 100 haren per dag uit. Dit is een natuurlijk onderdeel van de haarcyclus waarbij oud haar uitvalt om plaats te maken voor nieuw haar.
Factoren die haaruitval beïnvloeden
Er zijn echter verschillende factoren die kunnen bijdragen aan een verhoogd haarverlies. Deze omvatten stress, hormonale veranderingen, voedingstekorten, bepaalde medicijnen en onderliggende medische aandoeningen zoals schildklieraandoeningen of auto-immuunziekten.
Wanneer moet je je zorgen maken?
Als je merkt dat je aanzienlijk meer haar verliest dan normaal, kan het tijd zijn om een arts te raadplegen. Dit kan zijn als je haaruitval ziet in grote plukken, als je kale plekken op je hoofd begint te zien, of als je haar merkbaar dunner wordt. Het is ook verstandig om een arts te raadplegen als je plotseling haarverlies ervaart zonder duidelijke oorzaak.
Wie moet je raadplegen?
Als je je zorgen maakt over haaruitval, kun je het beste een tricholoog raadplegen. Een tricholoog is een specialist die zich richt op de gezondheid en aandoeningen van het haar en de hoofdhuid. Zij kunnen de oorzaak van je haarverlies identificeren en een passende behandeling aanbevelen.
Nuttige tip van de dag
Het is belangrijk om te onthouden dat haaruitval meestal normaal is en vaak tijdelijk. Echter, als je je zorgen maakt over je haarverlies, is het altijd het beste om een medische professional te raadplegen. Ook kan het helpen om goed voor je haar te zorgen door het te voeden met de juiste voedingsstoffen, het niet te veel te stylen met hitte, en stress te verminderen waar mogelijk.
