Inleiding
Het opvoeden van kinderen kan een uitdaging zijn, vooral tijdens die momenten wanneer ze niet luisteren of zich misdragen. Het is dan makkelijk om je stem te verheffen in de hoop dat ze je serieus nemen. Hoewel het soms effectief kan zijn, is schreeuwen niet de meest gezonde of effectieve manier van communiceren. Daarom stellen we hier 5 alternatieve zinnen voor die je tegen je kind kunt zeggen in plaats van te schreeuwen.
1. “Ik zie dat je boos/verdrietig bent.”
Door de emoties van je kind te erkennen, laat je zien dat je zijn of haar gevoelens begrijpt en respecteert. Dit kan hen helpen om zich beter te voelen en kan de spanning verminderen.
2. “Ik heb je hulp nodig.”
In plaats van te schreeuwen omdat ze iets verkeerd hebben gedaan, vraag je kind om je te helpen het probleem op te lossen. Dit kan hen het gevoel geven dat ze gewaardeerd worden en deel uitmaken van de oplossing.
3. “Laten we even een pauze nemen.”
Soms kunnen kinderen overweldigd raken door hun emoties en hebben ze even tijd nodig om af te koelen. Door een pauze voor te stellen, geef je ze de mogelijkheid om hun emoties onder controle te krijgen zonder dat ze zich onder druk gezet voelen.
4. “Ik hou van je, maar ik hou niet van je gedrag.”
Het is belangrijk om je kind te laten weten dat je van hem of haar houdt, zelfs als je hun gedrag afkeurt. Dit helpt hen te begrijpen dat het niet zij zijn die je afwijst, maar hun gedrag.
5. “Laten we hierover praten als we allebei rustig zijn.”
Soms is de beste manier om met een moeilijke situatie om te gaan, deze even te laten rusten en er later over te praten als iedereen rustig is. Dit kan helpen om misverstanden en ruzies te voorkomen.
Nuttige tip van de dag
Onthoud altijd dat je een rolmodel bent voor je kind. Hoe je met moeilijke situaties omgaat, zal hun leren hoe zij dat ook moeten doen. Probeer dus altijd kalm en beheerst te blijven, zelfs als je gefrustreerd bent. En vergeet niet om je kind te laten zien dat je van ze houdt, zelfs als je hun gedrag afkeurt.
